Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветики!!!!!

У меня сегодня было отличное начало дня -600 грамм . Надеюсь что хоть что-нибудь после выходных останется от этого отвесика. .
Меню на сегодня:
О- кусочек отварной грудки, цветная капуста, 1 морковка, кофе с молоком и йогурт без добавок.
У - 3 крипсы, сыр, йогурт без добавок, кофе с молоком.

Silvana писал(а):

Сегодня у меня 4 месяца на системе. Ушло около 15 кг.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!! . Результаты

sashaa писал(а):

Встала сегодня на весы, а там -1кг и 100гр

Поздравляю с отличным отвесищем