Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки,спасибо за ответы.Мои параметры ОГ -88,ОТ- 74,ОБ- 95
просто я в стране с 15июля2009г прилетела 50кг в одежде (ну нервы,то се)потом незаметно набрала 9 кг( очень тяжело себя таскать)
сейчас Слава Богу,благодар я системе 57-56,5.Да, всяких ламских дел у меня нет (была операция 6 лет назад).Порции у меня большие,особенно вечером,иначе голод замучит.Если творог 150г,каша две ст/л крупы и салат или фрукты.Уходить с системы я не собираюсь,мне нравиться,особенно утро.Конечно до системы я себя очень ограничивала,так есть я себе не позволяла никогда.