Живём и худеем по системе -60(глава 9)

МедоваяЯ

Василиса

53 года
Москва
Девочки, здравствуйте! Примите меня в свою дружную компанию.... На системе с 15 марта этого года, растаяло уже 2.200.... Все инфу на первой страничке перечитала, выучила. Вот проверьте мое меню сегодня:
Завтрак: йогурт, чай с сахаром, бутерброд с маслом сливочным и колбасой.
Обед: свинина запеченная, рис с овощами тушеный в воде на сковороде, минеральная вода.
Ужин: Топленое молоко, салат из отварной свеклы, огурца и зелени, заправлено мягким творогом.
Все правильно? Embarassed
Сейчас еще линеечку выставлю.
Девочки, вопросик еще такой - я данные в табличку отправила, а когда можно будет уже себя там увидеть?

 
01 Апр 2011 16:56

Страница 383 из 500