Живём и худеем по системе -60(глава 9)

IIslandSV писал(а):

фасолевый суп с копченостями, картошка фри, котлета, сдобная булка У. селедка под шубой, оливье

Ужас!!!! Я даже испугалась!!!! От старожила тааакое услышать!!!!

Точно с Первым апреля!!!!

Ой, ну вы деффчонки столько за день написали... Пока всё прочитаешь

На затра такое меню:
З: как обычно мюсли с натур.йогуртом+ 1/4 яблока туда же, компот с овсяным печеньем
О: рыбно-овощной супчик (когда закончится ) + рыбка тушеная с лимоном+ рис пропаренный с диким
У: скорей всего будут огурцы+помидоры черри+зернистый творог, заправлю натур.йогуртом