Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем привет!

Мой отчет за сегодня:

З - кофе с молоком, пыльца ч. л., сыр, мед

О - суп овощной, 2 апельсина-вашингтона, кофе

У - камбала на пару, зч.

Завтра:

З - утренний кофе, пыльца, сыр, мед

О - лазанья с рисовой бумагой, зч

У - Тема, 2 вашингтона, зч