Без особого труда похудела на 10 кг.

А что убеждать-то? Для меня без разницы большая или маленькая тарелка. Главное что я знаю, что там стакан. И как-то уже сама больше не съедаю. Не влазит.

anakondaaa писал(а):

Вроде и ем стаканчиками, а вес так и стоит на 73,4 кг. А я не отчаиваюсь. Но объемы уходят точно

Я на весе давно не зацикливаюсь. Стрелка встала. Я на объем теперь смотрю.