Без особого труда похудела на 10 кг.

превращаюсь в пышку писал(а):

т д,а зависит от личного настроя на долгое кормление.

кстати дааа... я вот изначально (признаюсь) сына не хотела кормить грудью,молодая,зеленая была и молоко пропало после месяца кормления..
а сейчас я сразу настроилась что буду кормить и тьфу тьфу..

photo2011 писал(а):

противозачаточные на прыщи вообще не влияют. Я

влияют, мне тоже выписывали,помогло.Но лучше всего от прыщей помогает "Зенерит"

Т@ТЬЯНА писал(а):

так вот оба раза на вес никак не повлияли, мне даже иногда кажется, что эту байку придумали, чтобы не утруждать себя бросанием

я тоже бросала,и не заметила что влияет на вес

Девочки,хочу поделиться радостью! Муж вчера сказал : А твои стаканчики действуют,уже виден результат"
Танечка спасибо что поделилась своими стаканчиками

пушася писал(а):

Не скажу про все таблетки, но точно знаю, что многие современные противозачаточные очень хорошо влияют на состояние кожи и их действтельно назначают, особенно когда можно "убить два зайца".

Да, например Ярина. Я 5 лет ее принимала. Прежде чем начать их пить я сдала биохимию и на гормоны анализ. Так же врач уточнила тип моей кожи. Кожа и правда была эти 5 лет в почти в идеальном состоянии .
Я пила таблетки и одновременно курила. Зато когда решила бросить таблетки, то заодно и курить бросила . Так уж вышло...

Здравствуйте,я новенькая.Второй день питаюсь стаканчиками,за день отвес 5оо граммов. Я напугана,сбросила слишком...Девчата,это нормально,как вы думаете???Одновременно делаю тоже чистку с помощью черного угля.

Т@ТЬЯНА писал(а):

так вот оба раза на вес никак не повлияли, мне даже иногда кажется, что эту байку придумали, чтобы не утруждать себя бросанием или же, наоборот, чтобы оправдать вновь начавшееся курение.

А я бросила курить полтора года назад. И сильно набрала вес, хотя я не могу сказать, что начала заедать чем-то желание курить. Наверное все-таки от организма зависит. Ведь все мы разные. Но вот теперь на "стаканчиках" думаю ситуация исправится.

DYNDA писал(а):

Второй день питаюсь стаканчиками,за день отвес 5оо граммов

Здравствуй, Елена! 500 гр - это не много. Это потеря лишней жидкости. У меня после первого дня было минус 1,5кг! Сначала уходит быстро, потом замедлится. Так что удачи и терпения

Светулич писал(а):

Но вот теперь на "стаканчиках" думаю ситуация исправится.

Света, обязательно исправится, главное не отступать

Светлана, спасибо за поддержку! Для меня это очень важно!

Приготовила ужин, сделала салатик из капусты, оказалось, что тяжелый вес, в стаканчик поместилось всего 130 грамм, взяла не глубокую, но самую большую тарелку по диаметру, и по всей тарелке размазала, пока ела вспомнила басню Крылова, про лису и аиста, думаю там хоть лиса обхитрила аиста, а я сама себя

ларса писал(а):

но самую большую тарелку по диаметру, и по всей тарелке размазала

Я где-то читала, что нужно, наоборот, брать маленькую тарелочку, так якобы психологически воспринимается по-другому, то есть тарелка полная получается.

Elena2011
Теперь нас здесь двое из Челябинска .

Чавой-то я давно не заходила на темку- оказывается почти месяц-КОШМАР!!!
Но успехи у меня не очень. На стаканчиках с 24.01.11. Вроде и ем стаканчиками, а вес так и стоит на 73,4 кг. А я не отчаиваюсь.
Но объемы уходят точно, т.к. ушила брюки, которые сшила перед Новым годом.
Почитала, чего вы тут без меня понаписали - все молодцы.А новеньких-то сколько - здорово!

Т@ТЬЯНА писал(а):

якобы психологически воспринимается по-другому, то есть тарелка полная получается.

Да, это известный факт. Но на меня почему-то не действует. Вообще складывается впечатление, что на меня мало что действует. Видимо из-за природного упрямства. Убедить меня в чем-либо невозможно, если я с этим не согласна. Это и есть, видимо, "корень зла". Как говорит муж: главное - верить.

Т@ТЬЯНА писал(а):

Я где-то читала, что нужно, наоборот, брать маленькую тарелочку, так якобы психологически воспринимается по-другому, то есть тарелка полная получается.

Согласна. Это я так сама себя развлекаю, то возьму пиалку, или две, если салатик с чем-то, короче пока поем, всю посуду перепачкаю.

А что убеждать-то? Для меня без разницы большая или маленькая тарелка. Главное что я знаю, что там стакан. И как-то уже сама больше не съедаю. Не влазит.

anakondaaa писал(а):

Вроде и ем стаканчиками, а вес так и стоит на 73,4 кг. А я не отчаиваюсь. Но объемы уходят точно

Я на весе давно не зацикливаюсь. Стрелка встала. Я на объем теперь смотрю.

ларса писал(а):

пока поем, всю посуду перепачкаю.

Вот и я так развлекаюсь

Lana_nov писал(а):

Стрелка встала.

У меня тоже намертво встала. Хорошо хоть не растет. К объему (стакану) привыкла, пора наверное пересматривать состав еды. Грустно

DYNDA писал(а):

Девчата,это нормально,как вы думаете???

Конечно, нормально. Это же хорошо! И добро пожаловать

Светулич писал(а):

Но вот теперь на "стаканчиках" думаю ситуация исправится.

Обязательно исправится

ларса писал(а):

пока поем, всю посуду перепачкаю.

я частенько стаканы пачкаю, с глазомером у меня как-то не очень



А я третий день наблюдаю на весах 56кг. Урааа! Минус еще 1кг. Осталось сбросить еще один и можно просто поддерживать свой вес. Но на область талии нужно делать упражнения и попу подтянуть очень хочется, а так лень

пушася писал(а):

пора наверное пересматривать состав еды. Грустно

Почему? Так много вкусного можно сделать из овощей, рыбы. морепродуктов и т.д. И потом, это дело привычки. К тому же для пользы. Американские диетологи утверждают, что еда д.б. не очень вкусной (чтобы не было желания наесться до отвала). Не могу сказать, что я согласна... Но м.б. они отчасти правы? Мне вот иногда стакана мало, возможно потому, что в нем почти одни овощи.

habitus писал(а):

Мне вот иногда стакана мало, возможно потому, что в нем почти одни овощи.

Скорее всего. Добавь туда мяски или рыбки.

habitus писал(а):

Американские диетологи утверждают, что еда д.б. не очень вкусной (чтобы не было желания наесться до отвала).

Как в старом анекдоте про коммуниста, который узнал, что нельзя ни пить, ни курить, ни по бабам шляться. Вот он на вопрос отдаст ли он жизнь если понадобится ответил: "Отдам! На что она мне такая нужна."
Я с ними совсем не согласна. Еда должна быть вкусной,ее должно быть не много.

Lana_nov писал(а):

Я с ними совсем не согласна. Еда должна быть вкусной,ее должно быть не много.

Lana_nov писал(а):

Я на весе давно не зацикливаюсь. Стрелка встала. Я на объем теперь смотрю.

А с чего же тогда объемы уходят, если вес держится, у тебя-то вона сколько сантиметров убежали...
Завтра тоже замерю объемы.
Света проинструктируй меня, что и как правильно замерить, и чаво замерить-то надо, ну кроме талии.

Lana_nov писал(а):

Еда должна быть вкусной

habitus писал(а):

И потом, это дело привычки.

Наташа, абсолютно с тобой согласна - это дело привычки. Но вот выработать ее конечно трудновато. Я вспоминаю раньше питалась здоровыми продуктами и мне все очень нравилось. Причем колбаса казалась слишком соленой, конфеты слишком сладкими. То есть такая пресная еда как каши, супчики, овощи была нормой. Как вернуться к этому, не представляю.
Сегодня испекла пирог с рыбой(очень хотела). В итоге целый день его ем(хоть и стаканами), но что-то мне тяжеловато. Чувство, что объелась. И все равно хочется.
Попробую завтра начать новый штурм веса - овощей побольше.

cvekolka писал(а):

А я третий день наблюдаю на весах 56кг.

Мне б такое хоть во сне увидеть....

Lana_nov писал(а):

Вот он на вопрос отдаст ли он жизнь если понадобится ответил: "Отдам! На что она мне такая нужна."

Старый анекдот, но очень по делу!

STAR*KA

Танюха, ты тоже к летнему сезону готовишься???

anakondaaa писал(а):

у тебя-то вона сколько сантиметров убежали..

Ну, да в стрелка на весах на одном месте стоит. У не знаю что там уменьшается, а что взамен нарастает. Но с другой стороны помню то время когда стрелка стояла на 58 кг, а см на талии нарастали.

anakondaaa писал(а):

Света проинструктируй меня, что и как правильно замерить, и чаво замерить-то надо, ну кроме талии.

Помнишь на уроках труда мерки снимали, когда шили? ОГ: по лопаткам и выступающим точкам груди (размер который мы носим), ОТ - самая узкая часть на поясе. Надо выпрямиться, подтянуть животик и всего завязыть поясок, по этому пояску и померить сантиметром. ОБ по выступающим точкам живота и ягодиц. Тоже при подобранном животике.

Lana_nov писал(а):

Еда должна быть вкусной,ее должно быть не много.

Полностью поддерживаю!!!

Tartilla писал(а):

Мне б такое хоть во сне увидеть....

и мне

Tartilla писал(а):

Танюха, ты тоже к летнему сезону готовишься???

Не, Лилечка, к летнему не успею. Скорее к Новому Году.