Без особого труда похудела на 10 кг.
Lana_nov
Светлана
59 лет
Тульская область, г. Щекино
| anakondaaa писал(а): |
| у тебя-то вона сколько сантиметров убежали.. |
Ну, да в стрелка на весах на одном месте стоит. У не знаю что там уменьшается, а что взамен нарастает. Но с другой стороны помню то время когда стрелка стояла на 58 кг, а см на талии нарастали.
| anakondaaa писал(а): |
| Света проинструктируй меня, что и как правильно замерить, и чаво замерить-то надо, ну кроме талии. |
Помнишь на уроках труда мерки снимали, когда шили? ОГ: по лопаткам и выступающим точкам груди (размер который мы носим), ОТ - самая узкая часть на поясе. Надо выпрямиться, подтянуть животик и всего завязыть поясок, по этому пояску и померить сантиметром. ОБ по выступающим точкам живота и ягодиц. Тоже при подобранном животике.
03 Апр 2011 19:54