Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Утро доброе!

Сегодня так:

З - торт черемуховый, ветчина, сыр, чч, пыльца

О - рыба из духовки, без жиров, салат из всего свежего, зч с молоком

У - Тема, апельсина 2.

Сегодня - 200 г.

Всем удачного дня!