Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ингульчик писал(а):

Утром пока красилась, 5 раз в обморок падала от своей красоты

А меня вот эта реплика улыбает каждый раз как вижу

tase4ka, Любо -деффчонки какие ж вы млодцы!!!! С днём ангела поздравляете Спасибо!!!!

У меня муж вчера перешёл 100килограмовый рубеж. Радовался как ребёнок!!!! Вчера мы на ужин похарчили криспы (в нашем исполнении ржаные хлебцы-молодцы) с сыром Ольтермани 17% жирности (спасибо девчонкам с сайта проконсультировали) и кофе с молоком. Вроде ничего, проскочило на ура. Правда мы в киношку вчера ходили поэтому собо и не заметили - хотел желудок ещё или нет

Сегодня кушаем так:
З: (уже состоялся) домашний натур.йогурт+две стол.ложки мюсли+1/2 яблока; кроме этого зелёный чай с трямя вафлями; муж от вафель отказался попил компот из с/ф с парой овсяных печенюшек.
О: грызём тушеную рыбку (минтай) с лимоном - уж больно она нам понра., с пропаренным+диким рисом.
У: будет боннский супчик - уж больно овощей захотелось, и кстати мы чень хорошо им накушиваемся; всё таки овощи - ням-ням

А у меня вчера вес был 74,5. Пока посмотрю что дальше будет, на прошлой неделе был застой