Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Клуся писал(а):

по поводу другого- мяса и яйца я против ничего и не имела... ъEmbarassed

/АААААААААА,Семен Семеныч,Светуль,а я тебя не поняла,я извиняюсь сердечно,я решила,что ты запрещаешь на обед мясо и яйцо.Прости ты уже меня,это я уже"еду" наверно.

Евгения 1986 писал(а):

Ужин Окорочок вареный (не большой) салат из помидор и огурцов без масла....

Женя,на ужин ,если мясо ,рыба,яйца,то без ничего,только соль и травки-приправки натуральные,салат убери. Девочки,всем приветики,красотули!Отвесившимся,сразу с порога ПОЗДРАВЛЯЛКИ Молодцы,так держать!Нарушавшим по поводу и без-в угол на гречку для осознавания случившегося
Всем,кого не порадовал организм отвесами-хвост держать пистолетом и все будет ОКейно!
Мое меню сегодня:
з.-макароны с кетчупом и отбивная,чай с домашним хлебом,маслом и медово-сухофруктной смесью,шоколадка черная 6 кус. (от волнения)
о.-суп системный гороховый,гречка отварная со св.огурцом,чай зеленый с корицей
у.-отварное мясо,свинина,но постное,чай
Всем всего самого наилучшего на сегодняшний день и всегда!!!!!!!!