Новолунная диета

neteli писал(а):

Все вы пишите что после первого дня минус 1200!!!!!...Девочки, давайте смотреть реально на вещи - это жидкость выходит из организма. Радоваться рано. Так же как и после диеты моментально набегают якобы "килограмы". Это опять таки =- вода. Потому что начинаем есть соленое, жирное и т.д..

Это более, чем понятно! Но лишняя жидкость уходит, туда ей и дорога! Если ты действительно озабочен своей фигурой, то будешь держать свой вес после диеты, не налегая на соль и жир! Понятно, что чудес не бывает, все только в твоих руках! Просто, иногда не получается обычным отказом от еды после 18 перейти определенный рубеж в кг, поэтому и садишься на диету! А потом, все только от тебя зависит!

Пы.Сы. А лучше физ нагрузки и тренировок ничего нет, а в вместе с рац питанием-творятся ЧУДЕСА!!!

Сегодня с утра минус 800г! Прощай, лишняя жидкость!

дана писал(а):

За четыре дня на диете, желудок превыкает к небольшому количеству пищи и поэтому на пятый день, хватает неболшого количества пищи.

Полностью согласна! А дальше, хочешь-растягивай, хочешь- нет!