Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Stepanka писал(а):

Заметила уже, что если уж ооочень калорийный завтрак (например, бутерброды с белым хлебом и маслом)

мне кажется врят ли из-за завтрака мы и покалорийнее кушаем , кто то и первое и второе и сладости ест и худеет я каждое утро всякие тортики и не только ем и вес уходит! если конечно ты 2 завтраками не балуешься???