Без особого труда похудела на 10 кг.

ларса писал(а):

которые ежегодно проводят 21 дневную разгрузку

Это называется лечебное гоодание. Проводится под надзором врачей. Там ежедневные чистки кишечника клизмой делают. Вливают ого-го сколько! Есль там нельзя ничего кроме воды. Выход тоже постепенный и тоже под присмотром врачей. В первые дни люди даже сознание теряют. И еще одно условие: надо как можно больше гулять на свежем воздухе. Но это ни коем образом не для похудания. Это для избавления от всяких болячек нехороших. Таким образом, например, гипертонию лечат.