Добрый вечер Аннушка. Всё что здесь писали правильно. Но хочу сказать, что когда у меня начинает неметь рука, я начинаю усиленно есть бананы. Помогает. Этот рецепт я вычитала в журнале. Бананы богаты калием и магнием. А судороги и немение бывает при их недостатке.