Живём и худеем по системе -60(глава 9)

AVTOLEDII
Спасибо за цитату из Катиной книги! А то я совсем забыла свой любимый прием, ведь я тоже так всегда делала! Надо возобновлять! Уже пора позволить себе весить меньше! Ведь я меньше 60 весила последний раз 8-9 лет назад!!!! И правда отвыкла от себя красивой и стройной! Как же хорошо, что вы есть, девочки

Клуся писал(а):

а ушло всего - 15 кг

Да, да... знакомые мысли.. "ВСЕГО -15!!!" А на сколько ты похудела за прошлый год? Больше чем на 15? А на сколько похудела бы за этот год без системы? Думаю, что все ясно! Результат замечательный!

Клуся писал(а):

Валюш! Ну ты же умница,

Ага, я такая!!!! И, главное, скромница!!!!

zabiiaka_ писал(а):

Как скажете можно ли их на завтрак завтра схарчить,

А теперь, вуаля, моя любимая фраза:"НА ЗАВТРАК МОЖНО ВСЕ!"

maera писал(а):

Долго вас читала и решила тоже к вам

Марина! Добро пожаловать! Молодец, что присоединилась!!!

maera писал(а):

Небольшие результаты у меня уже есть - 4,3 кг.

Вот это да!!! Результаты - супер!!!!! Так держать!

Оля Masik писал(а):

у меня таки вчера был отвесик -300), а сегодня -500

Круто! Поздравляю! Не могу удержаться от белой зависти!!!!
Елена1973
Ого! Какие люди! Давненько тебя не было! Молодец, что забежала! Здорово, что достигла желаемого результата и перешла на поддержание!
Не забывай нас!

Елена1973 писал(а):

чашка арбуза

Я чуть слюной не захлебнулась! Нам арбузы светят не раньше, чем 3-4 месяца!

39 вишенек писал(а):

Кто-нибудь знает что-либо о Рите из Токио?

Она у себя в темке с фоткамиписала, что она в Украине сейчас, но на общение пока не настроена... очень переживает!

Лилёшкин писал(а):

и я ведь съела жду завтра привесище

Что сказать? С одной стороны, жизнь - есть жизни и бывают разные обстоятельства. А с другой, ведь можно было зайти в магазин и купить активию кефирную или что-нибудь еще системное! А ты выбрала жареную картошку!!!!! Привес если и будет, то не обязательно завтра, все зависит от скорости обменных процессов. В общем, в следующий раз, 100 раз подумай прежде чем хомячить что-то несистемное! Ну неужели не хочется носить мини и бикини!

Haineko писал(а):

Пришла на кассу с кучей пустых баночек)

Ха-ха-ха! Я валяюсь! Представила себе эту картину! Но ты молодец, что не стесняешься, - пусть думают, что хотят. Мы себе дороже, чем чьи-то мысли о нас! А огрызок был бы эффектен!!!!!