Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Здравствуйте, девочки!
Всех отвесившихся - поздравляю, всем качающимся - желаю терпения!
У меня отвеск - 400 гр.! И новая циферка!!!
В сознании окружающих, видимо, произошел какой-то качественнй скачек и все вокруг стал замечать и говрить, что я похудела - тааак приятно!

меню на сегодня:
з: горячие бутеры с сыром, шоколад
о: овощное рагу, апельсины, киви
у: творог, яблоко, апельсины, молоко