Постный супчик «Фантазия»

Datsy

Наташа

37 лет
Запорожье
Фото


Хочу предложить вашему вниманию постный супчик. Фантазия на тему: "Муж на диете" (именно поэтому я старалась использовать поменьше подсолнечного масла и не солила)

Итак, мне потребовалось:
- 1 морковка
- 1 небольшая луковичка
-2 картофелины
- 1/3 небольшой головки капусты
- 1 ст. (200 мл) смеси замороженных овощей
- зелень, лавровый лист по вкусу (их на фото нет).

Фото


Как только вода закипела, я бросила в воду луковичку.

Фото


Натерла на крупной терке морковь.

Фото


И добавила ее к прокипевшему минуты 2 луку.

Фото


Нарезала картофель кубиками.

Фото


И отправила к морковке с луком.

Фото


Тем временем уже немного оттаявшую овощную смесь потушила, с небольшим количеством подсолнечного масла (в моем случае - 2 ст. л.)

Фото


Нашинковала капусту.

Фото


Добавила ее в суп после того, как картошка прокипела минут 5-7. (Небольшое уточнение, если бы можно было солить, я бы посолила именно перед тем как бросать капусту). После закипания добавила овощную смесь.

Фото


Когда все овощи уже были готовы, добавила зелень (у меня свежемороженная) и лавровый лист.

Фото


Очень вкусно с черным хлебом. Приятного аппетита.
Фото




P.S: Это мой первый рецепт с пошаговыми фото, так что уж извините, если что не так.

 
09 Апр 2011 14:52

Страница 1 из 1