Планирование беременности

Я только проснулась, так что опаздываю с поздравлениями Инкарочки (у нее же уже почти полночь )
С днем рождения, Инкара
Желаю тебе крепчайшего здоровья, счастья, радости, достатка и благополучия!!
Пусть поскорее сбудутся все все твои мечты и ты станешь счастливой мамочкой очаровательного малышика!


Ирочка,
держу кулачки
Ты там больше отдыхай, старайся лежать и лежать, и лежать!! Чтобы малышик закрепился там надежненько!

Девочки по поводу витаминчиков хочу предложить вам вот что:

Цитата:

уже давно доказано, что нужно принимать не комплексы , а схемы витаминов, выкладываю вам схемку, хочется услышать , кто пил?какие ощущения, на сегодняшний день, у меня 2цикл этой схемы, и 2 девчонки с малышами, 1 после года планирования, а вторая после 2 лет, и у нее родилась двойня!! не знаю совпадение это или нет, кроме схемы, они ничего не принимали, кто хочет присоединиться, присоединяйтесь , будем писать свои ощущения и изменения итак схема: для тебя: с 2ДЦ фолька - 4mg до овульки после овульки фолька - 1мг, витамин е - 400ем, селен 50 мкг, С-1г, с 2-20ДЦ - Б6 -250 мг, магний 100мг и50мг цинк и йод 200 мг. нужно пить в 3 захода. муж: с 1по 20ДЦ в 3 захода , предположим утром или днем и вечером, или хотя бы с перерывом в 2-3 часа. 1. селен 50 мкг, Е- 400ем , С-500мг 2. Б6 -250 мг, магний 100мг и50мг цинк 3. йод 200мг А ТЕПЕРЬ ПОДРОБНЕЕ... с 2ДЦ фолька - 4mg ДО овульки (важно!) Фолиевая кислота - витамин В9 для него: снижают выработку некачественной спермы с неправильным числом хромосом. для тебя: Фолие­вая кислота необходима для роста и развития всех ор­ганов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. с 2ДЦ [color=#FF0000]Б6 -250 мг Витамин B6 – самый женский витамин уменьшает раздражительность, нервозность (особенно для тех , кто любит тесты на Б мочить сразу после О ) очень важен для будущего ребенка — он обеспечивает правильное развитие мозга и нервной системы, влияет на степень токсикоза при наступившей Б, облегчает или устраняет ПМС. с 2ДЦ [color=#FF0000]магний -100мг Недостаток магния влияете на нарушение сна, спазмы различных групп мышц, например, мускулатуры матки – развивается гипертонус, грозящий самопроизвольным прерыванием беременности. с 2ДЦ [color=#FF0000]цинк -50мг Цинк, вернее его недостаток ,как у мужчин ,так и уженщин , очень часто являетсяпричиной бесплодия. Он необходим для созревания яйцеклеток и для начальной стадии развития эмбриона. Цинк очень важен для мужчин!!! Одной из причин мужского бесплодия является дефицит цинка. с 2ДЦ [color=#FF0000]йод -200мг Йод необходим для синтеза гормона щитовидной железы — тироксина, а также для создания фагоцитов — патрульных клеток в крови, которые должны уничтожать мусор и чужеродные тела в клетках итак, это все пьем до О, после О продолжаем только снижаем фольку до 1-2мг, все остальное без изменений и добавляем только ПОСЛЕ овуляции [color=#FF0000]витамин Е -185мг=400 МЕ Витамин Е подавляет овуляцию, его нужно принимать только после настпуления овуляции. Особенно нужно обратить внимание женщинамс недосточным весом , очень часто говорят, что если вес менее 50 кг, наступлении Б проблематично, возможно это происходит от недостатка витамина Е, который способен сохранятся в жировых тканях, Витамин Е (альфа-токоферол) называют витамином размножения, так как при его недостатке в организме матери нарушается развитие плода, а у мужчин погибает сперматогенный эпителий яичек, что затрудняет оплодотворение. Витамин Е необходим для нормализации функции половых желез человека, для нормального развития плода, в предотвращении выкидыша и внезапной гибели новорожденных. Развитие мужских половых клеток также происходит при участии витамина Е. вместе с витамином Е [color=#FF0000]селен -50мг Нет другого минерала, который был бы столь жизненно важен для наших антиокислительных защитных механизмов. Селен усиливает эффективность витамина Е. Очень эффективен при мужском бесплодии, особенно при олигоспермии, при плохом качстве спермы. Почти половина селена, содержащегося в мужском организме, находится в семенных канальцах яичек. Он теряется с эякулятом. Поэтому для мужчин, ведущих активную сексуальную жизнь, потребность в этом микроэлементе очень высока))

принимать подряд можно шесть циклов, если нет все еще Б, то тогда перерывчик!!
Взято с бэбиплана: http://www.babyplan.ru/blog/post/2100/110828

И еще очень советую почитать книгу Тони Вешлер "Желанный ребенок" Ее очень легко найти в интернете, чтобы скачать. В книге подробно описываются все все процессы за время менструального цикла, очень полезна тем, кто хочет забеременеть или наоборот, воздерживаться от беременности!! Благодаря этой книге станет легче лучше понимать свой организм! Автор американский, поэтому стиль изложения немного непривычный, также книга вышла в свет несколько десятков лет назад, поэтому какая-то информация для нас уже давно известна, но лично для себя нашла кое-что новенькое! Поэтому очень рекомендую, там всего лишь 75 страничек!
Вот по вопросу Инкары что я нашла в этой книге:

Цитата:

некоторые женщины склонны к рождению близнецов потому, что их организм вырабатывает больше фолликулостимулирующего гормона, а высокий уровень его содержания вызывает исход более чем одной яйцеклетки. Поскольку уровень содержания этого гормона повышается с возрастом, чем старше женщина, тем у нее больше шансов родить близнецов.

Так что это не менопауза и ее признаки, а особенность организма вырабатывать чуть больше ФСГ и к тому же с возрастом он может увеличиться сам по себе!! Поэтому у тех, кто планирует ребенка ближе к 35 и дальше, есть шансы даже получить двойню
Так что Инкарочка, все у тебя хорошо!! Вполне возможно что за все страдания Бог тебя вознаградит сразу двойней