Красота и йога

Девочки,приветик! Спасибо,Вам за ссылочки, нашла и йогу и медитации,скачала себе книгу,буду читать,незнаю насколько правильно смогу заниматься,я после операции,но думаю,что есть упражнения которые мне и подойдут.
Спасибо,большое,красотульки!!!