Живём и худеем по системе -60(глава 9)

системщица писал(а):

Привет девчонки! Ань я согласна,так быстро не возможно худеть на системе,на себе убедилась, с такой скоростью сбрасывают вес либо те кто сильно кол-во ограничивает ,либо вообще ото всего отказываются....

Я ТОЖЕ БЫ НЕ ПОВЕРИЛА . Если бы не скинула 18 кг за три месяца.
И питалась я по системе плотненькопо более чем 200 гр за один приём.
И СЛАДЕЬКИМ ПО УТРАМ НЕ БРЕЗГОВАЛА.
САМЫЕ ТРУДНЫЕ БЫЛИ ЧАСОВ 9 -10 ВЕЧЕРА Т. К. Я ОБЖЁРСТВОМ ЗАНИМАЛАСЬ ВСЕГДА ВЕЧРОМ .А теперь нормально привыкла.
А верить или нет это личное дело каждого.
А врать какой смысл.,,,А главное я не одна такая.И мне это удалось и я думаю что смогу осилить ещё намеченные 5кг.