большая лялька
46 лет
г.Дзержинск
Здраствуйте мои хорошие, всех поздравляю с минусами
Я две недели на системе, объемы уходят стабильно по пол сантиметрика каждый день, и с талии , и с бедер , и с груди. но а с весом происходит что то не понятное вчера с утра было 119.6 ( при отправных 131.5), а сегодня снова 126, то ли весы чудят( хотя хорошие электронные дорогие, да и с начало мерию их правельность дочкой 28 кг и мужем 98.6) , если у них правельно то сама встаю

короче маленько сегодня растроилась, У меня лицо сильно похудело( все спрашивают как себя чуствую?) Девочки я завтракаю основательно в 10 , не позновато?
(Получается так встаю в 6-00, пью кофе с кексом или бутером, отвожу дочку, приезжаю делаю домашниеготовки-убиралки и ложусь на часок( в это время слабость - жуть как спать хочу) , потом завтракаю, вот сегодня яйца жаренные, салат помидор, огурец, зелень, заправка масло оливковое, чай зеленый,чернослив шт 6-7,
обедаю часа в 2- сегодня чай зел, чернослив, рыбу отварную салат, без масла
ужин - в 17-00 творог-(савушкин-понравился) , ряженка , киви