Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, а я верю, что возможно такая потеря. сравнить ваши 60-70кг (моя мечта) и мои 131.5.( да и Катины-120) ушло 8 кг - так никто даже не замечает- как была толстуха так и осталась, а у доченой учительницы ушло 7, за три месяца, при ее 70 , так она чуть ли не моделью стала.
Да и потом какое питание было до системы. Моя норма была после работы прийду часов в 11 вечера и плотненько так поем, да и постоянный чай с печеньем , пироженными. а шоколадка за раз, целиком часов в 12 ночи - нормально было , моя знакомая всю жизнь над собой работает. по крайней мере мере поздний ужин за ней не замечался, а я после рождения дочери плюнула на себя , сначало грудью кормила до полутора лет - типа нельзя себе в чем то отказывать, а потом такой страх появился перед голоданием ( я до родов дохудела с 110 до 68 по Брегу- голодовки, разгрузки 36-часовые в неделю, ну и раздельное питание) - тяжело , постоянная ломка , чуствовала себя изгоем, жить не интересно без еды как то, да мамина поддержка, ДАЙ БОГ ЕЙ ЗДОРОВЬЯ,*** не переживай тебя полнота не портит , у тебя красивая фигура -все пропорционально-140-110-140- , у на такая крупная порода и все в том же духе, у тебя все есть живи и радуйся***-вот и дорадовалась.
Поэтому я верю - и знаю что сама килограмм 15-18 сброшу за месяц, потом будет гораздо медленнее, а первый месяц может быть вполне- для меня такая система- мягкая революция во всем-