Живём и худеем по системе -60(глава 9)

оптимистка 63 писал(а):

старожилов почти у всех длительные стояки (у меня тоже)! Наверное, наши организмы испытываю нас на

Надежна мы тебя помним, куда пропала? А стояки,это просто организм уже привыкает к питанию, перестраивается, и у него меньше возникает желания отдавать. У меня стояк длился почти полгода, так я ему устраивала стрессы, то порции увеличивала, то белковой пищи добавляла, поменяла упражнения для зарядки, медитацию для похудения слушала, но в общем он понемногу сдается.