Пилинг-хорошо или не стоит???

у меня то же была проблема с черными точками.НО у меня кожа с ооочень большими порами и такая кожа досталась мне в наследство от папы.К косметолагам хожу с 17 лет но надо найти хорошего специалиста.Пилинги начала делать лет 5 назад но самые легкие и зимой пока нет солнца яркого а то могут пойти пигментные пятна.И процедуры с жидким азотом очень понравились поры заметно сузились.Могу сказать что посещение косметолога мне не навредили а да же наоборот кожа выглядит намного лучше.Что будет привакание это старые байки как красится вредно и волосы красить тоже. Раньше не было столько процедур а все было стандартно а сейчас такой выбор только надо правильно эти процедуры подобрать и уход ежедневный.А насчет питания так уже много передач было что и не от питания зависит а от ряда причин тут и экология и наследственность.Я еще пью витамины то же не плохо сказывается и на кожу и на волосы и ногти но курсами.Но у всех мнение свое. А я ходила хожу и буду ходить к косметолу. так как лицо теперь ухоженное А сама себе так по молодости надавила что шрамики были на лице.