Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Дашуля-ля писал(а):

P.S. у меня сегодня 2 месяца на системке. Итого ушло -6.500. А именно за второй месяц ушло всего лишь 2 кг, но я и этому ооочень рада

Дашунь умничка поздравляю!!!! я у меня за второй месяц ушло 1,5 кг но в целом тоже 6,5 кг

**Солнце** писал(а):

У меня сегодня еще -200 гр. итого за 3 дня 1200гр.

хороший результат

Дашуткин писал(а):

Отчитываюсь: за неделю -1,8кг (с 50 до 48,2) и -1,5см на талии! Я с вами с 5 апреля, всего неделю.

молодечек!!!


Девчат всем привет!!! У меня сегодня привес в 200гр ушел и я соответствую линеечке кд на исходе вот и привес ушел дальше ждем 61
сегодня питаюсь так
З: сладости с чаем
О: 2 котлетки куриные на воде, гречка, помидорка в соку маринованая без сахара, яблоко
У: семга отварная