Диета, которая мне помогла

Аня,а сколько у тебя изначальный вес был,сколько тебе надо сбросить?
А насчёт в прибавке веса,конечно это неприятно. Но я думаю это из-за КД,во всяком случаи у меня так-за 2 недели перед ними я набираю до 3х кг.
А ещё я где-то прочитала,что съеденный кусочек покажется не назавтра,а на 3ий день.После этой заметки я и стала наблюдать за таким всплеском веса,бывает хорошо налопаешься на гулянке,а на следующий день вроде бы и ничего не набрала,а спустя пару дней вылезают эти самые килошки.