Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем доброго системного времени суток! Из-за работы немного выпала из эфира. По весу у меня так: позавчера +200, вчера -200, сегодня -200. Как говорят детишки - качу-кач!!!! - качельки! Но зато есть и положительные моменты: погода у нас просто класс, который день +18, чуууудо!
Что ела вчера:
З. Банан, каша 5 злаков, кусочек торта медового, какао.
О. Гречка, отбивная куриная, салат овощной, чай.
У. Яблоко, слива, молоко.
Что ем сегодня:
З. Груша, финики, каша 5 злаков, 5-тиминутный шоколадный торт в кружке, чай с молоком.
О. Ежики рисово-мясные, капуста тушеная, чай.
У. Кабачки фаршированные овощами с творогом, соус из йогурта с зеленью, чай.
Всем удачи, отвесов и хорошего настроения!