«Худая» история

Девочки я с вами
уже 2-я десятидневка позади но проблемы с туалетом(простите) как были в течение первой десятидневки так и повторились во 2-ю десятидневку-если вы это уже обсуждали раньше пошлите меня на ту страницу-дело в том что я читаю вас не регулярно-
пожалуйста

и еще-мой актив уголь в капсулах-может это то из чего сделаны капсулы дает мне такой побочный эффект-ваше мнение и советы пожалуйста
спасибо