Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Приветики! ну про вес даже писать не хочу...доканал...что эт такое??? Для стояка рано, сброшено то всего ничего, ничего не понимаю Что за система такая "чудесная"...

Меню:

З: творожная активия,2 конфеты,кусочек тульского пряника,чай
О:Овощи тушеные курагрудь,апельсин
У: прямо не знаю, ото всего уже воротит