Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ореховая соня писал(а):

обруч проще всего - поставить его на видное место..и желательно, чтоб мешался... зацепишься, заметишь, покрутишь я обычно кручу его "порционно"..поставила чайник и пошла крутить до его закипания...услышала по ирадио любимую песни - кручу под нее и т.д. хочу дойти и зписаться на танцы..но пока списываю свою лень на плохую погоду

танцы это здорово я бы тоже записалась, но из-за малявки не могу пока. Кучу занятий записала, но ни как не начну заниматься. пресс только каждый ень качаю по 15 мин. пока мелоч спит