Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Придумалось меню на завтра:
З. Чай с лимоном,сахаром, горячий бутер с колбасой и сыром, печенье, зефирка.
О. Мяско тушенное с кабачками, помидорами, слад.перцем, гречка, чай с черносливом.
У. Рыбка запеченная.