Живём и худеем по системе -60(глава 9)

вот я дурында...
полезла прочитать про кукурузу..счем ее вареную можно...и наткнулась, что
оказывается и соленую рыбу можно и в обед (чуток)...
ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ ПЕРЕЧИТАТЬ СПИСКИ!!!
так хотелось мне уже давно салат на обед с морскими гадами и форелькой соленой..с авокадо, огуркой, перчиком болгарским
да и суши выбирала то с креветкой, то с авокадо, по-преснее в общем

все..дожевываю плов и делаю салат!!!

а икорка относится к морепродуктам?