Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Клуся писал(а):

Stepanka писал(а): Вчера открыла для себя чай - молочный улун Мой любимый

Тоже люблю!

Клуся писал(а):

Ирони4ная писал(а): О: мяско и салат который я узнала "щетка". Крисп можно добавить? А списки, прочитать?

- Сочетания продуктов любые, КРОМЕ: Макароны, картошку и бобовые нельзя с продуктами из группы "мясные и рыбные продукты", кроме яиц, их можно в небольших количествах добавлять.
- Можно только ржаные сухарики, или, на худой конец, ржаной хлеб.
Про криспы тут не написано что этого сочетания нельзя

Четвертый день на системе после 6 есть не хочется


Скажите девочки когда можно ждать прибавки связаной с КД?