Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, всем приветище!

У меня привес + 200 гр.

Меню:

з - бутер с котлетой и майонезиком, чай сладкий
о - запеченая свинина с гречкой, салат из св.капусты с огурцами, з/ч
у - куриная грудь паровая

Все удачного денька!