«Худая» история

Люба-Канада писал(а):

мой актив уголь в капсулах-может это то из чего сделаны капсулы дает мне такой побочный эффект

Облатки, как правило, нейтральные. Упаковочка для удобства приёма.
А проблемы... Это явление не редкое. Юля-Vischnja уже подсказала. Приходится желудок стимулировать.

vivej писал(а):

значит перерыв 1месяц и 20 дней, правильно?

Для меня, самый оптимальный вариант.