Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветики!!!!!

Сегодня очередной привес +300гр. . Итого, с пятницы привесило +1 600 .

Меню на сегодня:
О - отварное сердце, тушенная цветная капуста, йогурт без добавок, кофе с молоком.
У - 2 киви, творожок, кофе с молоком.