Живём и худеем по системе -60(глава 9)

tachka писал(а):

Итого, с пятницы привесило +1 600

Попробуй на неделю кофе с молоком на чай без молока заменить и на ужин молочку вообще убрать! Помню я человечка, у которого от молока привесы были и отеки!