Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем здравствуйте!

Sveto4kin писал(а):

У меня сегодня месяц на системе.

Поздравляю!!!

MansVV писал(а):

У меня сегодня еще минус 200 гр!

Как здорово! Мои поздравления, Валя!

Мое меню на сегодня:
З1,2: овсянка, чай, хлеб
О:ежики из курицы и риса, гречка, чай
У: гречка, чай

завтра ем так:
З1,2: овсянка, чай, хлеб
О: ежики с гречкой, чай
У: куриная грудка с бульоном
Всех , у кого успехи, поздравляю. Молодцы, девочки. Кто стоит, не падайте духом!!!