Без особого труда похудела на 10 кг.

Kadi_del, то, что спорт бросила - это не очень хорошо... хотя я такая же мадам)) Точно такая же история, сначала 2 года усиленный домашний спорт, а потом, когда бросила уже не смогла вернуться к занятиям... А зря Кожа более подтянутая была, да и вес не набирался, т.к. много расходовала энергии на занятия. Тебе не так уж и много надо скинуть, в 18 лет еще все формируется и организм сам войдет в нужную стадию.
Мне вот надо сбросить кг 5 (это максимум). Давай хорошеть вместе