Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ясно, если захочется тушенки, то только на завтрак. хотя на завтра и так еды хватает и без нее, не все влезает так что тушенку есть не буду

я к лету на даче готовлюсь. жить там буду много,а магазинов рядом нет. значит буду из других продуктов продумывать меню на неделю