Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем привет!

Новеньким - добро пожаловать.
Всех кто отвесился - поздравляю, а кто как я - не отчаиваться.

Мое меню:
О. минестроне, гречка, запеченое яблоко, апельсин
У. рис и салат из сырой моркови и свеклы без заправки, зч