Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем огромный системный привет!

LaFam писал(а):

Девочки,привет всем принимайте злостного нарушителя

Привет, Лена! Давно тебя не было! Здорово, что снова с нами!

=Кошка-Матрёшка= писал(а):

7 апреля был год, как я на системе

Оля, поздравляем!!!
ЕНэт, БагИрочkа, kichut, xeniy- Добро пожаловать!

**Солнце** писал(а):

У меня сегодня еще - 200гр

MansVV писал(а):

У меня сегодня еще минус 200 гр

Sveto4kin писал(а):

сегодня месяц на системе

Ореховая соня писал(а):

весы приятно порадовали

Дашуля-ля писал(а):

еще минус -100

Ирони4ная писал(а):

У меня тоже за сутки -500г

naty78 писал(а):

У меня -1кг

Rafiti писал(а):

У меня сегодня радость -300

Рыбка79 писал(а):

У меня отвес 400г

Девочки, поздравляю!!!

кудряшка№1 писал(а):

ОТВЕС СЛУЧИЛСЯ 600гр

Вот это да! Поздравляю!!! И удачной поездки! Возвращайся скорее!
ОльгаГ. - красотулька!

hala2 писал(а):

Девочки, что-то у меня мысли плохие закрадываться стали. Пропадает мотивация и может я поэтому и не худею пока

Светик, долой эти грустные мысли! Конечно, неприятно, но ты не падай духом! Держись, дорогая! Все получится!!!

~~оксана~~ писал(а):

Ушло 5кг почти, а см стоят, и отступать не хотят

Не грусти! Потом все может быть наоборот, вес таять будет, а объемы на месте постоят..., очередность у них, видать, такая!

День сегодня был системный, а вот вечер... Не устояла. Случилось как-то сразу много неприятностей хозяйственного плана, вот и наужиналась в гостях, куда незапланированно попала. Слабость моя. Стресс заела. Жду наказания.
На завтра планирую так:
О. - картофельное пюре, салат из свеклы, апельсин.
У. - луковый (овощной) супчик, апельсин, мандарин.
Всем удачи и пятничного отвеса!