Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Haineko

Катя



Привет девочки)))Ой,я такой дундук-вчера вас прочитала,откоментировала а сообщение отправить забыла girl_haha Вот за вчера
Олечка,Леночка-давно о вас не слышно было-тоже думала,что ушли на поддержание веса,а они бац и нарушительницы.
Олечка,а мне кажется что тебе в этом весе уже очень хорошо)С юбилейчиком
.us/i/images1809383.jpg/]


Светочка,солнышко.С юбилеищем тебя!Желаю тебе как можно безпроблемнее дойти до результатов)
.us/i/images1765853.jpg/]

У кого отвесики-поздравляю)
Почитала тут про творожный продукт и боюсь-тоже покупаю на развес-написано творог,состава естественно нету,но он вкусный,чуть с кислинкой,хороший-единственный творог который я могу есть не зерненый(А простоквашино зерненый последнее время пересаливают,я такой кушать не могу(В общем переживаю.Как понять что это творожный продукт?(
Теперь за сегодня
Свет,насчет веса-отдохни чуток,организму надо привыкнуть.Все уйдет.
У меня кстати та же проблема.Вроде и похудела нормально,но жирок еще есть,но милый просит прекратить.Да и остались бока злаполучные-с них не уходит вообще ничего-уж очень они мне не нравятся(В общем странно все как то.Вес стоит,иногда качаюсь,потом все обратно.С системы то не уйду,думаю может еще пару кг и на поддержку.....Вся в сомнениях(
Кушала вчера
з-вкусности,вредности
о-крисы с сыром,салат из помидоры и огурца
у-творог с зеленью и чесноком на помидорных кружочках,огурчик,пару кусочков морковки
Сегодня кушаю
з-конфеты-милый купил любимых конфет,халва,пару чипсин
о-отварная кукуруза,грейпфрутовый сок.
у-ложка детского мясного пюре-и тут я вспомнила,что консервы мы не едим(Куриный бульон и курица

 
14 Апр 2011 21:52

Страница 439 из 500