Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Клуся писал(а):

Мариш, ну а кто ел творожный продукт на ужин?

Это я сейчас только узнала , а так написано везде творог развесной , ктож знал то,что туда г.... всякое пихают Да я уже месяца 2 не ем это , толку мало

Привет девочки!Десять дней уходил привес от КД, только сегодня соответствую линейке.

Меню:
З: Чай с 2 сырниками,2 бутерброда,кусочек ряника
О: Гречка с молоком
У:Творог + яблоки в микроволновке,молоко ( Вчера на ужин кушала рыбу вареную, ну еле еле затолкнула, аж тошнило потом весь вечер, от не мой вариант ужина .Лучше всего творог идет)