Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, привет! Сегодня было контрольное взвешивавние: -1200
Наверное, когда начну опять включать все продукты, вес начнет прибывать. Ну ладно, посмотрим.
Завтра ем:
З1,2: гречка сладкая, чай с сахаром, хлеб
О: тушеные капуста, куриный фарш, рис пропаренный, чай
У: любимая гречка, может цветная капуста, чай