Как вляет вегетарианство на здоровье?

Наташа, спасибо, что поделились своим опытом. Я хоть и вегетарианка с успешным опытом, но не отрицаю, что есть и отрицательный опыт. ТУт конечно необходимо рассматривать каждый случай отдельно, потому что значение имеют не только присутствие или отсутствие мяса в рационе, но и многое другое.

Цитата:

Если вы действительно так категорически настроены против употребления мяса в пищу, то оно вам и так не поможет из-за самовнушения

этот принцып работает так же и в обратную сторону! Если кто-то вырос в атмосфере сильной веры в то, что мясо дает силу и много лет тяжело работает, питаясь согласно этой вере, то весь его организм на это настроен, его нервная система требует этих возбудителей, а тяжелая физическая работа позволяет в значительной мере сжигать и выводить вредные продукты обмена веществ, которые при том же питании для человека, работающего умственно, были бы гораздо вреднее. Поэтому не следует советовать привыкшим к мясу физически работающим переходить на вегетарианство сразу, так как это грозит нарушением их органического равновесия и временным ослаблением. Это не значит, что шахтер или металлург не мог бы стать вегетарианцем, но переходить к нему надо постепенно, понемногу, тщательно подбирая пищу. Вопрос лишь в желании, если его нет, то не стоит и начинать.

Цитата:

А животных будут и дальше продолжать убивать, т.к. большинство людей от него все равно никогда не откажется

делать что-то с оглядкой на других не имеет смысла. если лично я не мусорю где бы то ни было, это не значит,что другие перестанут это делать. если я не ем убойных животных, это не значит, что мой сосед не будет этого делать. А я и не жду от него этого, хотя было бы приятно))))Я просто не ем, потому, что мне это важно в том числе по этическим соображениям.(негуманное содержание и убийство животного, умирающие от голода люди, разрушение природных экосистем в угоду мясопроизводству)

Цитата:

Ни в коем случае нельзя запрещать есть мясо (и рыбу) детям!

Наташа, это заблуждение. и про случайс нии мне тоже известно

и кстати там дети не ели не только мяса, но и яиц и молока! а в яйцах вроде как холестерина больше всего!
По мнению врачей для выраженного продления жизни, следует стремиться к минимальному поступлению холестерина в организм. Я ни разу не слышала о том, чтоб низкое содержание холестерина вело к каким-то серьёзным проблемам, а вот вредное действие холестерина доказано на 100%.
И кстати есть дети-веганы с рождения, ни разу в жизни не употреблявшие животной пищи, они выростают и сами успешно становятся родителями.
А в том, что запрещать детям мясо нельзя, я соглашусь. если ребенок просит, конечно нужно давать. Но если ребенок от мяса отказывается категорически сам, запихивать мясо в него не рекомендую так же.

Цитата:

Я просто не хочу жрать трупы

Кать, сбавь обороты Мы тоже с тобой когда-то кушали этих самых....мертвых животных У всех разный путь. Мы пришли к вегетарианству и у нас все впорядке. У кого-то возникли проблемы, по разным причинам. Но они попробовали! И это тоже путь.
Я вот радуюсь, что мне не приходится убойное кушать и при этом не иметь проблем со здоровьем. это же здорово когда желания совпадают с возможностями!
Не все видят возможность не есть мяса, кто-то не хочет видеть, кто-то делает вид что не видит, а кто-то попробовал и уже не видит. ну мы тоже могли быть, и даже были, на месте кого то из них.

Лирическое отступление, встретились некоторые факты.
Суммарный импорт США из Коста-Рикки, Эль Сальвадора, Гватемалы, Никагагуа, Гондуара и Панамы составляет 45.000.000 килограммов мяса.
Средний житель Коста-Рикки, Эль Сальвадора, Гватемалы, Никарагуа и Панамы съедает мяса меньше, чем средняя домашняя американская кошка.

Фрэнсис Лаппе в книге «Диета для маленькой планеты», проанализировала причины глобального голода. Ее исследование показало, что крупный рогатый скот потребляет 14% всего производимого на Земле зерна, свиньи поедают 12%, курицы - 9%. Совокупными усилиями домашние животные потребляют до 45% всего урожая зерновых.

Для сравнения, по подсчетам ООН, чтобы победить голод в странах Африки, было бы достаточно сэкономить 20% зерна

Каждые две секунды один ребенок умирает от голода.