Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем привет. Кто с отвесиками поздравляю. У меня сегодня тоже -500гр.
Моё муню:
З.картошка вар. с сосиской, 1 бутер.
О.как вчера - туш.овощи с котлетами
У. творог 5%+апельсинка