Диета, которая мне помогла

Angelok130685 писал(а):

Всем привет. Хочу пополнить ряды худеющих. Примите?

Приветствуем!

Angelok130685 писал(а):

Уже неделю на диете отвесик -2,900.

Angelok130685 писал(а):

А вообще начальный вес 61,2, хочу 55 кг. Поддержите пожалуйста!!!!!

А у меня опять прибавка на 400 гр. Весь день были фрукты. Может я их слишком много съела. На завтрак, обед и ужин ела салатик из мелко нарезанных яблок, мандаринов, апельсинов и персик добавила. Может сегодня разгружусь варенными овощами... На пару приготовила кабачок и морковь. И отварила фасоль. Много всего это не съешь.