Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Bozhena писал(а):

primem k svedeniyu)

не стоит, я же написала, это все индивидуально. у тебя от таких ужинов, могут быть оч хорошие отвесы.. так что пробуй все ужини по три дня и сама потом поймешь, что тебе больше подходит